베크의 우울증자가진단법
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작성일 22-10-20 18:40본문
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당신이 희망이 없다고 느끼는 것 자체가 자신이 희망을 원하고…(skip)
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다.
잠깐잠깐 극도로 불안하기는 하지만, 당신의 점수가 이 범위에서 2주 이상 지속된 다면 당신은 전문가의 도움을 얻는 것이 좋습니다.
총점이 1 - 10점이면 당신은 정상적인 기분 상태에 있습니다.
그러나, 그것은 스스로 만들어낸 생각일 뿐, 사실이 아닙니다.
베크 우울증 자가진단
베크 우울증 목록의 해석
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*계속 17점 이상을 받으면 정신과 전문의사의 진찰과 상담이 필요하다.
총점이 11 - 16점이면 당신은 간혹 우울하기는 해도 가벼운 기분혼란 상태일것입니다.
그러나, 믿을 만한 전문가를 찾아가는 것이 필요합니다.
특히 총점이 5점 이하면 당신은 아주 기분 좋은 상태일 것입니다.
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베크의 우울증자가진단법과 우울증 목록에 대해서 정리하였습니다.
친구들과 자주 솔직한 대화를 한다면 좋은 상태를 유지할 수 있을 것입니다. 물론, 스스로 자신의 우울증을 극복하려고 여러 가지 방법을 시도해 보는 것도 유익할 수 있습니다.
심한 우울 상태에 있는 사람들은 자신에게 희망이 전혀 없다는 것을 강하게 믿습니다.
총점이 17점 이상이면 당신은 심각하게 우울하다고 할 수 있습니다.베크의우울증자가진단법 , 베크의 우울증자가진단법의약보건레포트 ,
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