앨리스의 합리정서행동치료이론(理論)
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작성일 23-01-20 02:15
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인지치료자는 클라이언트에게 인지치료에 대한 theory(이론)적 근거를 설명(explanation)하여 이해시키고 자동적 사고를 탐색하여 유용한 사고와 유용하지 못한 사고를 구별하게 한 후 유용하지 못한 사고에 초점을 두어 사고에 따른 감정과 행동을 槪念화하여 인지왜곡을 식별하여 합리적인 대안을 생각해 내도록 돕는다.설명
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앨리스의 합리정서행동치료이론(理論)
앨리스의 합리정서행동치료theory(이론)
I. 앨리스의 theory(이론)
벡(Beck)의 인지치료의 goal(목표) 는 클라이언트가 더욱 건설적이고 goal(목표) 지향적인 활동에 참여하면서 자신의 능력에 대한 부정적이고 파괴적인 추론을 change(변화)시키는 것이다.
합리정서행동치료(Rational-Emotion Behavior Therapy: REBT)는 앨리스에 의해 고안 된 기법으로 기본 槪念은 장애를 유발하는 것이 생활사건 자체가 아니라 사건에 대한 왜곡된 지각 때문이라는 가정에서 출발한다. 이 관점에서는 인간은 태어날 때, 논리적이고 합리적인 사고의 가능성을 가지고 태어나지만 어렸을 때 형성된 `왜곡된 사고(crooked thinking)`에 의해 비논리적이고 무절제한 사람이 된다고 보고 있다 따라서 클…(To be continued )
앨리스의 합리정서행동치료이론(理論)
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다. 그리고 이 왜곡된 지각 및 잘못된 생각의 근거에는 비합리적이고 자기패배적인 관념들이 깔려있다고 본다.
